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記者李國綸／台北報導民進黨中央今（29）日召開中執會，決議總統初選民調手機、市話比例各佔50%，並將北高市長柯文哲、韓國瑜納入對比民調中，至於電視政見會也調整為一場，預計初選時間將在6月10日至14日進行。對此，總統蔡英文29日晚間在臉書發文，自曝上任以來這些日子支撐下去的動力。▲蔡英文總統在展現面對挑戰的決心。（圖／翻攝自蔡英文臉書）「今天是就職第1104天。1104個白晝黑夜，我一刻都不敢鬆懈」蔡英文感性的在臉書道出，這些日子撐下去的動力是「想讓每個人民過得更好，讓年輕人的未來有依靠，更要把台灣的主權緊緊守牢。」對於如何尋求支持，蔡英文表示「各種挑戰來勢洶洶，但盡力服務國家，把每一天總統的工作做好，就是我爭取支持的方式。」許多網友感動的說：「小英真的很傻，做得越多被罵得越兇」、「總統真的很努力，讓我們覺得身為台灣人是很驕傲的事」、「小英總統加油」、「2020唯一支持蔡英文」、「小英總統不能只有你撐啦，我們一起撐！」。更多三立新聞網報導韓造勢一日遊…105人費用里辦全包！網友：錢到底哪來？探視漢光演習車禍受傷士兵 蔡英文強調「演習視同作戰」柯P吃核食挨諷做秀…謝長廷澄清：他私下也大口吃生魚片！愛情摩天輪成真…在獎狀上！網友超酸「像喪用花圈…」

三立新聞／綜合報導立法院今（28）日通過中選會主委李進勇的人事案，過程卻是一波三折，藍綠立委再度上演全武行。因為國民黨立委一早就甲級動員要阻撓議事，跟民進黨立委發生好幾波推擠衝突，國民黨立委甚至「綁架」票匭、亂砸水球，導致議場內一片混亂。不過金門立委陳玉珍也意外成為焦點，因為霸占主席台的行動中，她用雙手緊緊熊抱國民黨立委蔣萬安！無辜圈票處接連被國民黨立委推倒、砸毀，就地解體。▲國民黨立委推倒圈票處。江啟臣更絕，直接「綁架」票匭，讓無辜議事人員只能拔腿狂追，立法院議場再度成了格鬥場面。全武行連窗簾也遭殃，不過火爆場面中，大家卻發現原來有一絲絲「小甜蜜」。金門立委陳玉珍霸占主席台，卻是一手從背後，一手從胸前，雙手緊緊環抱蔣萬安，無論大家怎麼推、怎麼擠，她穩如泰山，熊抱姿勢都沒變，甚至乾脆當起美人魚，整個人橫躺主席台。▲陳玉珍緊貼蔣萬安。但是你以為她是被擠到不得已嗎？帶您來看看，上午還沒9點明明沒推擠，陳玉珍還是整個人貼著蔣萬安，連大家喊口號，她一手握拳不忘環著蔣萬安的背，在蔣萬安的耳邊竊竊私語，對方卻是一句話都沒回應，不知道蔣萬安心裡os是不是「嘿小姐，真的別這樣。」不過不只熊抱、美人魚招，陳玉珍還上演了撲倒秀。圈票處保衛戰，這一頭蔡易餘才用大肚子一對一防守擋住藍委，另一邊卻有費鴻泰一個箭步跳上桌，想要拉倒圈票處。▲費鴻泰想要拉倒圈票處。綠營3名女立委顧不得男女之別，猛拉費鴻泰的褲子，讓他不得不往後退；郭國文更直接從背後對嚴寬恒「鎖喉」，藍綠立委你推我擠，輪流倒地。▲郭國文從背後對嚴寬恒「鎖喉」。藍營第二波水球攻擊，吳秉叡直搗敵營又是一波激烈拉扯，你丟水球，我拿板子擋，簡直把議場當兒戲。▲議場上演水球大戰。議事人員邊計票，還得邊擋水球攻擊，混亂之中終於通過了中選會主委李進勇的人事案。（整理：實習編輯蔣季容）更多三立新聞網報導砲火猛烈轟韓國瑜？朱立倫：切莫幹話滿天飛 非台灣之福要懂得獨立思考！ 陳其邁：不要什麼都說Yes I do上屆不選選這屆？盧秀燕自曝參選動機：向空汙宣戰！館長抵制國民黨嗆：都不講人話！例外「挺蔣萬安」原因曝

【Yahoo每周一部紀錄片，帶你看世界】《三十而「儷」》於5/23(周四)在Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出，敬請鎖定收看。文/艾莫西生活有一定的面貌嗎？人生有非走不可的路嗎？三位人生來到29+1歲數的女性，從事文化與藝術相關領域工作的她們，在作自己真正想做與現實社會定義她們此刻該做的事情之間，她們又該如何定義「大人」二字？三十歲的人們，我們真的長大了嗎？選自己喜歡的工作等於不切實際嗎？兒時的我們總期待快點長大，等到人生來到了三十歲，卻無法輕易放棄別人口中認為不夠成熟的那些決定。鏡頭下這三位在德國柏林的女性，三十歲的她們從事著雜誌編輯、演員與翻譯工作。這些工作給了她們生存空間，卻也同時侷限了她們認定理想工作該有的面貌。她們試圖在這些工作縫隙中找到寄託自己理想的方式。然而這些抉擇，卻似乎與成熟背道而馳。我們都是太多選擇的受困世代片中三位女性，正面臨三十歲自我意識與社會觀感的兩造拉扯。這樣的兩難對她們來說反倒無比真實，可以好好思考什麼才是自己真正想要的生活。「我們這一代是幸運的，因為想作什麼都可以，每扇窗似乎都開著；但我現在才知道，過多選擇才是侷限我們的關鍵。現在的我寧願自己沒那麼多選擇。」受困於太多選擇的，其實又何嘗只有她們呢？人生就像衝浪，找到浪頭就要去衝嚮往自由的她們，理解了自由與不穩定其實是同義詞。如果人生可以只是工作結婚成家生子好像也不錯，偏偏又無法放下「這種生活真的適合我嗎？」的反思。例如有人陪伴的同居生活，並不等於真正了解彼此的生活一般。明白人生只有一回的她們，只盼自己能像個衝浪者，抓住每次漲潮，衝出屬於自己人生的高潮。每個人都是自己的探索者該如何定義三十歲？影片中的三位女性沒有任何具體答案。她們沒有走上多數人的路，而是用自己的生活作賭注。收入與生存問題也並非不造成困擾，只是她們期盼找出讓自己更加平靜的生活公式。「我會稱自己是探索者，我認為每個人都應該是自己的探索者。」電影裡其中一位女主角在餐桌上說著的不是飯後閒聊，而是真正自己悟出的人生哲理。屬於三十歲的自由之道，或許正是如此。5月預告《甜蜜的負擔》5/2周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出韓國「未婚媽媽」一詞通常與「不負責任」和「不貞」相連，現在越來越多韓國女性寧願讓孩子在沒有父親的家庭中成長，也不願墮胎或將孩子交由他人領養。從1998年到2008年，韓國未婚媽媽的數量增加了500％。四十歲的賢淑因未婚生子已六年沒和父母見面了，兒子也無法與他最好的朋友在一起玩，只因為他是未婚媽媽的孩子。《人間母親》5/9周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出紀錄了一位傳統助產士，為了照顧患有白血病的獨生女兒瑪吉，疲於奔命的困頓與掙扎。由於不滿意醫院和現代醫學所提供的照顧，瑪格達雷娜轉而求助信仰治療師和非正統的宗教習俗以治療她女兒。但現在，瑪吉懷孕了，瑪格達雷娜可能重拾對現代醫學的信心，放心將女兒交給醫生照顧嗎？《媽媽的村莊》5/16周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播張青梅是村裡的計劃生育主任，也是一個頂神的大仙（靈媒），承包村裡的三官廟，供奉著送子娘娘。村裡每年都有一次集中的絕育工作，今年卻變成了兩次，鄉里下了十四個絕育任務，但村裡並沒有那麼多的絕育需求。完成不了任務的村幹部要被一票否決，領導決定展開「拔除絕育釘子戶」的行動，而當小學老師的榮榮，成了必須完成的主要任務。《三十而「儷」》5/23周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出導演以三年時間拍攝柏林三位30歲女性：雜誌編輯、女演員和譯者。三人來自不同種族文化背景，都面臨三十世代的問題：該堅持理想還是與現實妥協？是否該結 婚？是否該生子？影片中三位主角的母親也現身說法，呈現世代間的差異。年輕的一代必須面對更複雜的社會和更多元的選擇。而在這個更加自由、資訊更多的時代，反而更容易令人迷惑。如同主角之一夢娜所說：「我們可以愛做什麼就做什麼，但我們到底想要什麼呢？」《對看》5/30周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播兩個中國小孩，他們的世界相距2500公里的距離，30年的物質差距，可是在母愛的離去，家庭的消失這一點上，他們似乎經歷著共同的磨難，這對他們的成長將有怎樣的影響？他們的表現又有何種不同？【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

【早安健康／麥克斯・盧加維爾（健康與科學領域記者）、保羅・葛雷沃（醫師）】阻塞大腦運作 經常讓胰島素激增會對認知能力產生什麼後果，你大概已相當熟悉（我是非常清楚）。最明顯的症狀就是吃了一頓高碳水化合物餐點後，很快就覺得昏昏欲睡。這是因為胰臟並非精準的器官，比較像是一個粗率的工具，目的是要幫助我們在糧食充足（例如夏天樹上結滿果子）時儲存脂肪，確保自己能撐過食物短缺的時期（如冬天或乾旱期）。 對於把「碳水垃圾」趕出血液循環系統的工作，胰臟做得特別隨便，常導致血糖降到最低，引發飢餓、疲累、腦霧等問題。這時候，我們往往會吃更多碳水化合物與甜食，這些食物能對付血糖降低引發的症狀，讓人誤以為它們是好朋友。 不過胰島素長期偏高造成的問題，其實遠不只是發生在午餐後那段時間。現在有部分學者認為，高胰島素血症是慢性病背後的「一致性原理」，它對大腦的影響尤其令人憂慮。最能說明這種情況的，是胰島素如何影響大腦製造的神祕蛋白質「β-類澱粉蛋白」（amyloid beta）。 如果你覺得這種黏性蛋白質聽起來有點耳熟，那是因為數十年來醫學界一直認為它是導致阿茲海默症的成因。科學家將阿茲海默症患者的大腦解剖檢驗後，發現腦中密布斑塊，由很多「摺疊不當」的類澱粉蛋白組成。 去除斑塊可以治癒阿茲海默症的概念，是所謂「類澱粉蛋白假說」的基礎，但到目前為止，能減少斑塊的實驗藥物都沒能成功阻止阿茲海默症患者的病程進展，也沒能改善他們的認知能力。科學家愈來愈懷疑，類澱粉蛋白斑塊可能只是潛在的身體機能失調導致的後果，而不是阿茲海默症的確切成因（至少初步看來是如此）。他們後退一步，自問：要如何預防大腦成為類澱粉蛋白的垃圾掩埋場？ 胰島素升高時（因為常吃高碳水化合物餐點、或者攝取過多熱量），我們分解類澱粉蛋白的能力就出現障礙。部分原因出在一種最近很受關注的蛋白質「胰島素分解酶」（IDE）。正如其名，胰島素分解酶會分解胰島素這種荷爾蒙，但它還有一項副業（這年頭誰沒副業？）：擔任酶催化清潔隊員，工作包括分解β-類澱粉蛋白。 如果大腦有源源不絕的胰島素分解酶，那麼它兩種工作都能做得很好。可惜的是，胰島素分解酶的產量有限，它喜歡分解胰島素，遠勝過分解類澱粉蛋白。即使體內只出現少量的胰島素，也會導致胰島素分解酶完全不去分解類澱粉蛋白。 胰島素控制良好，表示大腦也會被好好維護！下一頁教你減少「在腦中沉積的斑塊」，一輩子不失智！ 大腦多半在我們神遊夢鄉時進行清潔工作。多虧科學家新發現的淋巴系統，大腦在你睡覺的時候就像洗碗機一樣，用腦脊髓液四處沖洗，把類澱粉蛋白和其他副產品沖掉。 我說過胰島素會干擾身體的清潔工作，其中也包括在你睡覺時發生的清潔程序。要讓這個重要的大腦清潔工作達到最佳效果，方法之一是在睡前二到三小時禁食，以減少血液循環中的胰島素。 如果你曾經把一碗放了一天已經乾掉的燕麥片放進洗碗機，然後發現洗過以後麥片還是像漿糊一樣黏在碗上，你就會明白「溶解度」這個基本化學概念的重要。類澱粉蛋白就像大腦中的燕麥片，要讓它沖得掉，它必須維持在易溶的狀態，才能溶解在大腦裡四處流動的腦脊髓液中。那麼，是什麼讓類澱粉蛋白變得像乾掉的燕麥片一樣無法溶解呢？ 血糖升高帶來的不良影響，無所不在。糖會放肆地和周遭的蛋白質結合，β-類澱粉蛋白也無法倖免。類澱粉蛋白被糖化後，會變得黏稠而不好溶解，因此不容易被切碎沖掉。這可以解釋2015 年一項研究的結果。這項研究刊登在《阿茲海默症與失智》（Alzheimer’s & Dementia）期刊，證實了認知正常的受試者體內胰島素抗性愈嚴重（顯示血糖長期偏高），大腦中的斑塊愈多。 更出人意料的是，即使是在非糖尿病患身上，也存在這樣的關聯——這表示即使只有輕微的胰島素抗性，也足以增加大腦中類澱粉蛋白的沉積。 胰島素控制良好，表示大腦也會被好好維護，這個重要關聯突顯了我們必須要維持飽食與斷食之間的平衡。我們的身體在這兩種狀態中都會自我調適，並分別執行重要的維護項目。應該沒人會反對，現代生活使得飽食與斷食的平朝向飽食一端大幅傾斜，這種狀態會增加斑塊沉積對大腦帶來的負擔，還會阻止大腦取得酮類等重要的燃料。相信你像我和保羅醫師一樣，想在腦中沉積的斑塊還沒有多到會導致失智之前，盡一切努力減少斑塊，以免它阻礙大腦運作。 「超級大腦食物」每周吃一次就有感提升認知能力！下一頁看看是什麼食物對大腦這麼棒～ 超級大腦食物No.4：黑巧克力 你知道嗎？可可豆在墨西哥城曾經貴為合法貨幣，直到1887年為止。這種貴重的果子，不但自古以來就備受尊崇，而且很健康。我的朋友泰羅．艾索考皮拉（Tero Isokauppilae）說，可可豆也是鎂含量最豐富的天然食物之一。他是芬蘭覓食專家、種植藥用蕈菇的業者，也是我所知道對可可豆最了解的人。 吃巧克力這種天然發酵食品，對身體最大的好處來自其中富含的黃烷醇，這是一種多酚類。可可黃烷醇已證實可以反轉認知老化的徵兆、改善胰島素敏感度與血管功能、增加通往大腦的血流量、甚至還能增進運動表現。科學家測試近一千名二十三至九十八歲認知健康的受試者，其中每周至少吃一次巧克力的人，視覺空間記憶、工作記憶和抽象推理測試等認知表現都比較好。只是，超巿裡可以選擇的產品那麼多，要怎麼確定我們買到的是正確的可可製品呢？ 先查看包裝說明，確定可可沒有經過「鹼化處理」（processed by alkali），或稱為「荷蘭式加工」（Dutch processing），這些說明通常會出現在成分表中的「可可豆」後面。這種加工程序會大幅減少可可豆裡的植物營養素，破壞原本有益健康的成分，把巧克力變成一般糖果。 巿售巧克力的含糖量差異很大，要買含糖量最少、可可比例最高的，可可含量至少要達到80%以上。低於這個比例的巧克力，往往只是「超可口」的加工食品（牛奶巧克力和白巧克力基本上都只是糖果而已——含大量的糖）。一旦你吃到高品質的85%黑巧克力，就會發現，只吃一兩塊就很享受，不會陷入永遠沒有滿足感的迴圈，讓你把整片巧克力都吃光光。 更好的方法是——自己在家做巧克力，這樣就能完全不加糖，吃到心滿意足為止！ 怎麼吃：每週吃一大片85%黑巧克力。選擇經過有機或公平貿易認證的產品，這些產品的取得來源絕大多數是符合道德的。 本文摘自《超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力》／麥克斯・盧加維爾（健康與科學領域記者）、保羅・葛雷沃（醫師）／如果出版社 … 延伸閱讀：

中國時報【報導徐桐炘】法國導演阿布戴柯西胥（Abdellatif Kechiche）曾以女同志電影《藍色是最溫暖的顏色》獲第66屆坎城影展金棕櫚獎，女演員卻因大量的露骨性愛戲表示不再和他合作，新作《宿命，吾愛：間奏曲》（暫譯）同樣入圍本屆坎城競賽片，近4小時片中大部分鏡頭都是年輕女性舞動的臀部特寫，情色場面竟比《藍色》還多，更有一場長達13分鐘「仔細且非僅止於模擬」的口交戲。阿布戴已數度引起爭議，《藍色》2位女主角曾譴責他刻意增加性愛戲，且待在現場觀賞，因該片暴紅的蕾雅瑟杜（Lea Seydoux）痛斥導演把她們當成妓女，感到不受尊重。他於2017年執導的《宿命，吾愛》也被批物化女性，去年10月他還被年輕女演員指控性侵。《間奏曲》再因阿布戴擅長的「男性視角」掀波瀾，坎城首映時不僅觀眾提前離席，甚至有演員沒等到導演映後上台就離去。隔日記者會上，阿布戴堅持該片是想慶祝「生命、愛情、慾望、音樂和身體」，離席人數並不困擾他，「我想做不一樣的東西，不是每個人都能接受。」更多新聞報導林心如曝比基尼美照 S曲線不科學喬爸出席告別式帶保鑣！友痛譙：作秀孩子不能打！憲哥當街大罵二女兒全被拍變性天后遭傳「癱瘓求死」 本人怒回頑童靠單曲入圍金曲 直呼：莫名其妙今日娛樂推薦影音

過年期間台灣的運輸業仍不平靜，桃園市機師職業工會去年和華航、長榮公司談成的協商方案，在年前宣告破局，華航資方反悔了當初談成的部分條件，氣憤的機師職業工會幹部宣告要重啟罷工，並進行罷工演練。華航資方的反悔早經不是第一次發生，以前空服員職業工會罷工後，他們談成的部分協商方案和禁搭便車條款就被反悔，資方還不斷加碼打壓跟提告工會幹部，可謂無所不用其極。工會幹部一直奮戰至今，即使贏了許多裁決和訴訟，資方還是不見有誠意跟工會協商。在這個前提下，機師工會去年發起的罷工，就應該要認清這個現實：華航跟長榮的資方可謂聰明至極，對內打壓是一套，對外喊勞資和諧和旅客權益又是一套。總是在勞資關係劍拔弩張的關頭，訴求不要影響旅客權益，來對政府和民眾打悲情牌。但他們卻和資方一起手牽手宣告說達成協議，要進行為期一年的協商，替當時的桃園市長鄭文燦的連任之路護航。也許他們不覺得那是幫鄭文燦或者桃園市政府，但實際上就是給鄭文燦一個極好的政績形象，讓他解決了一件棘手的勞資關係。當時筆者就寫文批評，這種假球式的罷工，只是給了資方更多消耗勞方能量的空間，也削弱了自己會員的戰鬥力。如今不到半年，選後資方馬上反悔，讓這些當時願意相信資方誠意的工會幹部被打臉，不知道自己當時握下去的那雙手是怎麼回事。如今媒體的報導也趨弱了，民眾支持也減低很多，他們到底要怎麼維持當時的罷工能量，還是又一次只能被資方勸服？不過更可笑的可能還是桃園市政府了，因為華航資方使出一個奧步：就是重新送勞資爭議調解書給桃園市政府，並說調解期間不得進行罷工。但在去年他們早已進行過調解而且不成立，又怎麼能再重新送一次呢？那難道以後的資方只要發現可能會罷工，就趕快再送一次調解嗎？桃園市政府竟然又罕見地在大年初一開門收下這個調解書，筆者從來不知道我國政府單位是如此有效率，大年初一竟然會進行行政作業！這種詭異的狀況真的是在我國才會發生，政府配合資方想要擋下勞工的罷工權益，還真是什麼都做的出來。鄭文燦表面上說的很好聽要從中協調解決勞資爭議，但身體卻很誠實的幫著資方，所有行政機關都在歡度佳節的時刻，他們卻可以收下調解書，大概是前所未有的效率！如今就在今天凌晨，華航機師突襲宣布罷工，可說是相當令人振奮。原本筆者預估很可能因為春節連假壓力而選擇放過這次良機，但看來他們是下了破釜沈舟的決心，一定要給資方一個教訓！目前也停飛了部分班次，後續影響仍待進一步觀察。當我們批判他們罔顧旅客權益的時候，請想想他們是忍受了多久資方的欺騙跟壓迫，而這個時機絕對是最好的選擇，因為當桃園市政府都可以大年初一收調解書的時候，他們為何不能實踐自己的罷工權呢？請給這些勇敢的機師掌聲鼓勵，而不要再說集體離職跟不爽不要做這些情緒的字眼，爭取權益沒有錯，捍衛自己的工作權益更是天經地義！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【江睿垚】本篇延續上篇「因應時代變化的卓越領導」的前五項特質，本篇持續探討另外五個特質：1.要有彈性，好的領導不會將所有一切事情都用綁死死的方式管理。實際運作上要適時地因應狀況調整。許多領導人有放下身段的問題，也因此處理事務的彈性就受到限制。也有領導人有過度彈性，處理事情變成沒有原則，亦非好的榜樣。好的領導要能看到更大的格局，而不是當下的利益。2.教練式領導，教練是以提升績效為目的，這是一項有效能的管理，建立員工追求卓越的精神，改變員工的態度，激發員工的熱情，增強員工的自信心，並且確認員工職涯發展的目標與優先順序，提升組織優勢，教導員工達到執行目標的方法與步驟，讓員工自我學習，最終完成公司交付的任務，教練是我們領導者的關鍵技能，如果我們的領導者是傑出的教練，他們必更重視自我提升，為他們實現自己的全部潛力做出貢獻。最後有效地教練式領導，這也將確保我們能夠吸引和留住最優秀的人才，除了幫助我們自己的員工表現和進步外，許多輔導技巧也是與客戶互動的基礎。3.勇於創新與改變，不是只有產品與服務的改變才是創新，最重要的是行為與觀念的改變。要鼓勵員工思想要多元，發揮創造力不斷做出改變，倡導全體員工積極參與企業管理，正確地接納與反饋，並且可容忍失敗，鼓勵海內外分公司之間的交流與互動，強化各項信息的分享，知識就是力量。如此員工會更有忠誠與歸屬感，感受公司如家一般，如此就會有很大的機會創造出更新的想法與技能。最後，企業另一個創新是人才培育，透過選拔與人格特質招募，評量，培訓與激勵等等，企業以人才為中心，只要人才願意加入，有了新血，領導者能做出更正確的思考與決策，創造出更大的經營價值。4.接納的勇氣，身為領導者要勇於嘗試，要有冒險犯難的精神，勇敢說實話，認真聽真話的氣度，接受越級表達意見，不要害怕被超越的胸襟，大膽地提出自己的觀點與願景，那怕這些觀點不受人歡迎，只要提出來也願意去做，隨時修正，改變是有陣痛，但是不改變就是退步，把大方向確認，小細節就能掌握。5.充分地團隊合作，其最終就是同心協力共同完成目標。要讓合作達到最高極致，就是要把員工擺在第一位，公司與領導者讓員工有強力的認同感，自然員工就會自己願意為公司盡心盡力，相同會反應在客戶服務的面向，因為員工有榮譽感，就會維護自己公司的品牌，想盡辦法讓客戶獲得高價值的服務，當然客戶滿意度也會跟著提升，口耳相傳，會吸引更多客戶進來，有這樣良性地循環之下，業績成長，為公司帶來更多獲利，有了利潤，領導者與管理階層可繼續改善工作環境，加薪，增加員工福利，達到領導者，部屬與客戶三贏的局面。以上所提出未來領導者的特質，雖然裡面沒有哪一個比另一個更重要，但是我們相信領導者要有清楚及明確的溝通目的，創造一個包容性強，和諧與愛的工作環境，勇敢面對挑戰並且持續鼓勵員工們，讓他們維持強烈的好奇心，鼓勵創新與改變。有趣的是，我們發現兼具上述特質的人，往往也是高道德標準的守護者，他們的行為往往成為社會的好榜樣。（本文作者為Grant Thornton Taiwan正大聯合會計師事務所資深經理）

6月1日是國際兒童節，家扶基金會今天(28日)公布兒少自我保護的態度與行動調查結果，發現許多學生都曾發生被欺負、嘲笑等不好的事情，但是家長卻認為事情不嚴重，呼籲家長要關心孩子遭遇的問題，避免他們孤立無援。 家扶基金會針對9687位國小到高中職的學生進行調查，發現有3成4的兒少曾在學校遇到不好的事情而不想上學、3成3曾經被欺負或嘲笑，另外有2成8則曾在網路上與陌生人接觸，但是家長對孩子的這些問題卻明顯輕忽，只有1成8的家長有發現孩子突然抗拒上學、2成1知道孩子曾在外面被欺負，還有1成7家長知道孩子會上網與陌生人交朋友。 家扶基金會執行長何素秋指出，調查顯示家長輕忽、低估或不在乎孩子面對的問題或困境，呼籲家長應該要多關心孩子。〈bite〉親子專家陳安儀表示，家長與孩子的溝通一定要暢通，才能隨時了解孩子的狀況，甚至可從不想上學、吃不下飯等跟平常行為不同的徵兆找到蛛絲馬跡，或者從其他同學方面打聽，了解孩子的在校情況，並以同理心處理。 她也建議可以透過說繪本或故事等不說教的方式教孩子如何保護自己、怎麼求援，甚至如何捍衛自己的人身安全及隱私。至於家長最困擾的網路問題，她也曾遇到女兒與網友約好見面，自己卻不知道的情況，她趁機機會教育讓孩子知道可能的潛在危險，要求女兒要事先告知家長，且要結伴前往，確保自身安全。 調查也透露出另一值得關注的情況是，高中生雖然年齡較大，但是只有3成4的高中生，遇到問題時知道如何尋求協助，何素秋分析，因為高中生遇到的問題更複雜，反而不知道如何求援。 高中生蘇雨桐則表示，因為他們年齡接近成人，自尊心高昂，因此有問題也不想讓別人知道，或覺得自己可以處理。

新北市教育局九大國際文教中心今年首度規劃「多元小巴士」至偏鄉學校推動百校好多元活動，於昨（二十八）日首發兩場分別從文山分區及三鶯分區國際文教中心出發到偏遠學校柑林國小及鳳鳴國小進行主題展動靜態活動，帶給偏遠地區的孩子豐富的國際多元文化教育體驗。文山分區國際文教中心大豐國小今年展覽主題為「澳洲Australia的奇幻寶盒」，志工群帶著澳洲文物，前進本市最迷你小校雙溪區柑林國小，鄰近的上林國小與牡丹國小也一同共襄盛舉，聆聽志工媽媽介紹澳洲文物及動物世界故事，包括萌萌教主無尾熊、活蹦亂跳的袋鼠、外表憨厚的袋熊、謎樣般的鴨嘴獸、會發出瘋狂笑聲的笑翠鳥或瀕臨絕種的兔耳袋狸。柑林國小學生特別表演森巴鼓，熱情回應志工群的分享，森巴鼓棒敲擊出原住民音樂的火花，搭配澳洲原住民的笛吉里杜管低沉樂音，所有師生和志工都沉醉在音樂饗宴中。此外，文化局的圖書巡迴列車也駛進柑林國小，師生可現場借書，增進對國際教育知識的理解。三鶯分區國際文教中心樹林國小今年展覽主題為「前進南美大冒險-秘魯之旅」，志工群來到新北市邊陲的鶯歌區鳳鳴國小，帶著學童揭開古印加帝國神秘面紗，並現場製作祕魯羊駝胸章，及調配祕魯傳統紫玉米汁，充滿異國文化情趣。教育局新住民文教輔導科科長吳宜真表示，六月份多元小巴士將開抵臺灣本島極東點的貢寮區福連國小、極北點的石門區石門國小與老梅國小，及本市西邊小校林口區嘉寶國小，將由雙和分區、淡水分區及板橋分區國際文教中心志工群前往服務。雙和分區國際文教中心積穗國小設計「尋緬探印」闖關活動，闖關成功可獲得緬幣獎賞，活動結束後學生還可用自己賺到的緬幣兌換印、緬的小零食和文化小物。淡水分區國際文中心淡水國小主題為「前進東南亞－『泰』有意思、『菲』我莫屬」，除了介紹泰國和菲律賓文化，學生也將體驗製作美食泰式香蕉煎餅，並親自動手編製菲律賓貝殼串珠手鍊。板橋分區國際文教中心文德國小主題為「玩『美』攻略」，除了傳統印地安歷史介紹外，也將帶領學生彩繪印地安傳統頭飾及體驗印地安圓圈舞蹈，並嘗試動手製作美式漢堡。

娛樂中心／綜合報導現年38歲的港星鍾欣潼（阿嬌），2018年高調宣布嫁給台灣的「醫界王陽明」賴弘國之後，不少粉絲紛紛湧入兩人的社群媒體獻上祝福，不料日前卻被陸媒屢屢爆出婚變傳聞，甚至傳出阿嬌已經搬出兩人的愛居，自己買房子住，對此，今（28）日適逢30歲生日的賴弘國，在IG上貼出「親密床照」也算是破除婚變傳聞，更加有宣示主權的意味。▲阿嬌與賴弘國於2018年結婚。（圖／英皇娛樂提供）有資深陸媒爆料，阿嬌目前已經跟賴弘國呈分居狀況，且兩人在結婚之後經濟能力變得很差，甚至有一些小場的剪綵活動、開幕典禮阿嬌都會接著去參加，似乎有變窮的跡象。不過後來立刻被身邊好友打臉，透露兩人目前的經濟能力都很不錯，不懂這些謠言是從哪裡來。▼▲賴弘國在IG上放上兩人的睡衣照，相當甜蜜。（圖／翻攝自IG）而賴弘國也在今日PO出老婆幫自己慶生的照片，開心寫下「開心的一週，謝謝老婆的驚喜，I love you」，還標記了對方，只見照片中兩人都穿上了睡衣照，開心的對的鏡頭燦笑的模樣，而其他張也有賴弘國與好友一起慶生的照片，看起來相當開心，粉絲看到照片之後也獻上祝福，希望兩人早生貴子，不要讓喜愛的等太久。（編輯：邱于倫）▲賴弘國在IG上放上兩人的睡衣照，相當甜蜜。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導陳小菁《炮仔聲》成千古罪人！慘遭「三跪九叩」不人道對待把喬喬當搖錢樹？喬爸反駁「人渣說」…賺錢管道曝光超驚人才宣官「明年娶回小17歲女友」！馬東石把人當人肉沙包打36歲這身材太辣！王心凌罕見脫了 羞曬「胸下白皙嫩肉」